Например во время марафона , «второе дыхание» открывается на второй половине дистанции и к моменту финиша. Данный феномен чаще характерен для нетренированных людей, тогда как у профессиональных атлетов второго дыхания практически не наблюдается, поскольку молочная кислота быстро разрушается и мышцы не "закисляются" на начальном этапе нагрузки. Дыхание представляет собой процесс непрерывного обмена веществ между организмом и внешней средой посредством вдоха и выдоха.
Что такое «второе дыхание»
Вообще кислорода в кишечнике мало, но если его искусственно вентилировать или ввести в кишечник жидкость, которая может удерживать большое количество кислорода например, кровезаменители на основе перфторанов , то животные способны выдержать такую гипоксию, от которой они обычно погибают. Даже если уровень кислорода был не смертельно низок, кислородсодержащие перфтораны в кишечнике делали мышей более активными, они дольше гуляли, их кожа была не такой бледной и холодной, и уровень кислорода в крови был достаточен, чтобы сердце не испытывало в нём нужду. Такие же результаты были получены и для свиней — то есть вентиляция кишечника работает не только на мелких зверях, но и на больших.
Рождаясь, мы делаем первый вдох, а умирая - последний. Дыхание сопровождает нас всю жизнь, каждую минуту, днем и ночью, в бодрствовании и во сне. И наоборот. В этом онлайн курсе я расскажу вам о дыхании простым и понятным языком. Вы сможете протестировать себя и исправить сложившиеся привычки на более функциональные и благоприятные для вашего физического и эмоционального здоровья. Второе дыхание - это путь к гармонии и к лучшему качеству вашей жизни.
- You’re Temporarily Blocked
- Второе дыхание — феномен, наблюдающийся в аэробных видах спорта и сходных ситуациях, когда после утомления организма от физической нагрузки продолжение усилий неожиданно приводит к тому, что спортсмен перестаёт задыхаться и чувствует себя лучше.
- Бег Лыжи. Начинающим Начинающим.
- Например, во время марафона, «второе дыхание» открывается на второй половине дистанции и к моменту финиша.
Специалисты считают, что термин "второе дыхание" вполне оправдан и имеет реальное физиологичное объяснение. Так, состояние характеризуется резким и сильным увеличением физической работоспособности. Возникает оно в результате сильного утомления. Чаще всего, "второе дыхание" открываются у людей, непривыкших к физическим нагрузкам.