ПП салат с кальмарами
Салаты с кальмарами разнообразны. Но поскольку кальмары, как и любые морепродукты низкокалорийны Ккал на г отварного продукта , при этом содержат высокое количество легкоусвояемого белка Дабы не разрушить всю пользу морского деликатеса.
Уже худею. Диетический салат из кальмаров и 5 секретов их приготовления. Кальмары - очень полезный диетический продукт, кладовая белка. Они низкокалорийные и очень вкусные. Я поделюсь с вами моим любимым на сегодняшний день салатом и секретами приготовления кальмаров.
Здравствуйте, раз уж Вы позиционируете блюдо, категорией правильное питание, то следует добавлять КБЖУ, потому что именно калорийность блюда и баланс БЖУ - главное в таких рецептах. Мне очень понравилось, я еще добавила болгарский красный перец и столовую ложку соевого соуса вместо соли. Салат бомбический и быстро готовится и самое главное очень белковый, то что надо.
