Куриное филе "Зебра"
На грамм: Калорийность: Белки: Жиры: 3. Углеводы: 2.
Супер быстрый рецепт нежного и сочного куриного филе, фаршированного помидорами с нежной сырной корочкой. Это блюдо идеально подходит для ужина на скорую руку, а также к праздничному столу! Красиво и невероятно вкусно! Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы. Время приготовления: 55 минут. Помидоры и чеснок нарезать дольками.
Вообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое и не вкусное. Но этот рецепт, делает куриное филе очень сочным, пикантным и вкусным. Способ приготовления куриного филе:. Сделать маринад для мяса: смешать соевый соус с рубленой петрушкой и выдавленным через пресс чесноком. Замариновать филе на 30 - 40 минут в этом маринаде. Пока филе маринуется : нарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками.
